
こんにちは~!!
今日はポカポカあたたかいですね~。
すっかり春気分(^^♪
ってことで、今日は春の食材・・・
新じゃが&新玉ねぎ~!!
ほっくり新じゃが、あま~い新玉ねぎに、
鶏胸肉を加えた・・
鶏肉のジャーマンポテトです。
はい!ビールがすすみます~(^^♪
鶏胸肉は下ごしらえしているので
ぷりぷり柔らか~。
新じゃががほくっほく~♪
鶏肉が加わるとボリューム満点
メイン料理になりますね(^^♪
材料(3~4人分)
鶏胸肉・・・・・・1枚(ひと口大削ぎ切り)
※塩・・・・・・・・・・小さじ1/2
※胡椒・・・・・・・・少々
※酒・・・・・・・・・・大さじ1
※片栗粉・・・・・・小さじ2
新じゃが(小粒)6~7個(ひと口大乱切り)
新玉ねぎ・・・・1/2個(薄切り)
にんにく・・・・・1かけ(みじん切り)
オリーブオイル・大さじ2
コンソメ・・・・・小さじ2
マヨネーズ・・小さじ2(なくてもOK.加えるとコクがでます。)
塩胡椒・・・・・少々
作り方

1.鶏胸肉は3つに切り、繊維を断ち切るように
削ぎ切りにする。
※を揉みこんでおく。

2.新じゃがは良く洗い、皮ごとひと口大に切り
電子レンジ600Wで4分くらい、楊枝がスッと通るくらい
まで加熱する。
フライパンに、オリーブオイル大さじ1、にんにくを加えて
弱火にかけ、香りがでたら、中火で新玉ねぎ、新じゃがを加えて炒め、一旦取り出す。
じゃがいもにこんがり焼き色を付けると香ばしくておいしいです。

3、2のフライパンに残りのオリーブオイルを加えて中火にかけ
1の鶏胸肉を加えて8割焼けたら、裏返し、
2の玉ねぎと新じゃが、コンソメ、マヨネーズ、
塩ゆでしたアスパラを加えて、全体に炒め合わせる。
お好みで塩胡椒で味をととのえて完成~!!
炒めすぎるとお肉が固くなってしまうので
パパっと仕上げてくださいね~。

コンソメ×ガーリック×ポテト
でなんだかポテトチップスの用ですね~(^^♪
ビールのオトモにいただきま~す!!
ジャーマンポテトって息子も大好きで・・・
色々バージョン作ってます。
よかったらご覧くださいね~
持ち寄りにチーズジャーマンポテト&
セルフハンバーガーキッズパーティー
カレージャーマンポテトのチーズ焼き
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