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こんにちは~!

今日は炊飯器料理です。

地震から1週間、九州地方では、まだまだ余震が続いているようですね。
避難所生活や、車で生活されている方・・・など
幼い子が余震におびえる姿など・・
毎日テレビで見る光景に胸が締め付けられます。

電気は使えていても、ガスが復旧していない所や
停電中のところなど
色々な被害の中でも仕事に学校にと毎日の生活。
余震におびえながらも、毎日家族の為の食事。
本当に大変なのではないでしょうか・・。

どうか1日も早く穏やかな日が戻りますように。
心から祈っております。





まだまだガスが復旧しない地域が多いと聞いたので
ガスを使わず、炊飯器で出来るレシピを集めてみました~!


炊飯器で海鮮モッチーズお好み焼き

炊飯器でほったらかしの・・・
豚肉がカリッと・・中ふっくら~な
BIGなお好み焼きです。

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炊飯器で鶏肉と新じゃがの甘辛煮

旬の新じゃがと鶏手羽元をタレと一緒に
炊飯器に入れて、スイッチオン~♪

お肉は箸で崩れるほどのホロホロ~
軟骨もするっと取れて、とっても柔らか~です。

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炊飯器で巻かないロールキャベツ

炊飯器で・・・
豚肉と餃子の皮、キャベツを重ねて、
練らない、巻かない、簡単ロールキャベツです!


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炊飯器でカレーピラフ&カレーチキン☆簡単ほったらかしワンプレート

ほったらかしで、
カレーピラフと、ガーリックカレーチキンが
一緒に出来ちゃうワンプレートごはんです(^^♪



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炊飯器で鶏肉のトマトクリームパスタ☆お肉がとろとろ柔らか~

ノンオイルでヘルシー!
お肉がほろっほろ~のトマトクリーム煮です。

パスタは耐熱容器に、水と塩と共に加え、
電子レンジでパスタの表示時間加熱しても出来ます。

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炊飯器でほっくほくの洋風大学芋☆

揚げずに、少ない油で出来るので
お手軽&ヘルシーな大学芋。

さつまいもがほっくほくです。
おやつにもおススメです。

先日の連載もレンジ料理です
レンジで簡単バーベキューチキン

レンジで7分で完成です!


炊飯器はちょっと時間はかかりますが、
ほったらかしで出来るので、仕込んでおけば
その時間他の作業にも取り掛かれます。

子供が幼い頃、おんぶで料理!
目が離せない頃、かなり助けられた炊飯器料理。

新生活で忙しい時にもおススメです。



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〇レシピブログの連載更新しました~
レンジで簡単バーベキューチキン
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マーブル苺ホワイトチョコムースです