こんにちは～！ 

今日は先日の運動会のお弁当のレシピです♪ 

今回はちょっとバタバタとしていたので 

前日買い物に行って思い立ったものを 

詰め込んだ感じで・・(^^♪ 

今回好評だったのが・・ 

そうめん～！！ 

これ、簡単でお腹にもたまっておすすめです～ 

１人分くらいづつ丸めて詰めておいて 

めんつゆは先日お仕事させていただいた 

タイガーのジャーボトルランチカップに、 

薬味は万能ねぎとミョウガを刻んで 

クリアカップに持っていきました！ 

紙コップにめんつゆを入れて 

食べましたよ～！ 

残りつゆは、再びジャーボトルに入れて 

持って帰りました。 

さっぱりしておいしい～！ 

って息子は私の分まで・・(^^♪ 

・からあげ 

・とうもろこし 

・桜エビと葱の卵焼き 

・アメリカンドッグ 

・大学芋 

・ブロッコリー、ミニトマト 

卵焼きはお気に入りの具。 

かにかま、葱のみじん切り、桜えび、 

味付けは、めんつゆ、ごま油、マヨネーズで 

作りました！ 

このピック、１００均ダイソーの 

ピック用シールです♪ 

種類もあってかわいかったです 

写真取り忘れましたが、 

奥に見えているのは 

ホットケーキミックスで作った 

アメリカンドッグ♪ 

ケチャップ忘れた～～～～ 

・鮭とポテトのマヨグラタン 

・エビチリ 

・蓮根と枝豆の白だしきんぴら 

レンジでチン♪したじゃがいもと薄く切った鮭を 

交互に並べ、塩胡椒、醤油マヨネーズをかけて 

とろけるチーズをかけて 

トースターで１０分チン♪ 

簡単グラタンです。 

１００均のアルミカップに入れて焼きました。 

１人づつ食べられるので便利ですね 

鮭がふっくらでおいしいです。 

詳しいレシピはこちら 

トースターでふっくら鮭とポテトのマヨチーズ焼き

・２色そぼろのスティックおにぎり 

・ゆかりスティックおにぎり 

・野沢菜しらすと沢庵のスティックおにぎり 

本当はもうちょっと、紅葉にくり抜いた 

チーズとか～ 

海苔で巻いたり～とか・・ 

飾りたかったのですが・・・ 

時間切れ～～！！ 

飾り気ゼロ！！ 

そぼろだけなんとか・・(^^♪ 

牛豚合い挽き肉に、醤油、砂糖、みりんで作ったそぼろと・・・ 

卵にごま油、塩、砂糖で味付けしたそぼろの 

２色そぼろは前日つくりおき 

当日は・・・ 




 

ごはんを乗せる。 

ラップの片方は折りたたみ 

クルクルと丸めて片方はキャンディー包み～ 

マスキングテープでとめて完成～♪ 

野沢菜しらすのソフトふりかけと 

沢庵のみじん切りを混ぜたものも同様に 

キャンディー包み～♪ 

ゆかりもね(^^♪ 

スティックおにぎりの詳しい作り方はこちら 

この他に・・ 

きゅうりと大根の漬け物と～ 

ぶどう、みかんを持っていきました～！！ 

７人分で 丁度良いくらいでした～！！

毎年の事ですが
ほ～んと朝バタバタで・・

今年は、朝になって
今日持っていくものが書いてあるプリントがない～
騒ぎしている男子がいまして～

プリント探しで
益々ドタバタ！！

写真は１発勝負！
後片付けなし！

で駆けつけました～(^^♪
ふ～～～～。

来年はもうちょっと朝落ち着いて
出たいな～

って毎年・・・(^^♪



皆さん今日も1日頑張りましょうね～