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「忙しい日のスピードごはん~20分で3品作る」

出版社:KADOKAWA

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忙しい日のスピードごはん 帰って20分で3品作る

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こんにちは~!
今日はキャベツがモリモリ食べられる・・
作り置きしておくと便利な常備菜レシピです~♪

キャベツの作り置きといえば・・
コールスローサラダですね~。

我が家はマヨネーズたっぷりで和えられたコールスローが
あまり得意でない男子2名!!

なので、塩こぶとごま油をプラスして
ちょっぴり和風テイストのコールスローサラダにしています。

塩こぶで味がしっかり決まるコールスローサラダです。

材料
キャベツ・・1/2個(500gくらい)
人参・・1本
塩・・小さじ2(塩もみ用)
コーン・・80g
塩こぶ・・13g
マヨネーズ・・大さじ2.5
ごま油・・小さじ1.5
いりごま、胡椒・・少々

作り方

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1、キャベツは千切り、人参はピーラーでむく。

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2、1に塩をまぶして15分くらいおくと。
しんなりカサもへったらよく揉みます。

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3、2を洗い流し、しっかり絞る。

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4、残りの材料を全部混ぜて出来上がり~!!

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ごま油やマヨネーズの量はお好みで調節してくださいね。

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塩こぶでいいおだしがでているので
味が締まります!

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作り置きしておくと、お弁当や朝ごはんにも
便利ですね。

塩こぶはおにぎりも大好きですが(^^♪

春雨サラダや煮物やごはんなど・・
味がちょっと足りない時に加えるだけで
グーンと風味が増しておいしくなりますね。

和風仕立てのコールスローサラダでした~!


皆さん今日も1日頑張りましょうね~♪



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