こんにちは。

今日はフライパンでパパっと出来る・・
コスパ抜群！ヘルシーな

鶏のささみレシピです～♪





＊＊＊新刊発売いたしました。＊＊＊

皆様ありがとうございます

楽天ブックス
忙しい日のスピードごはん 帰って20分で3品作る
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お弁当やおつまみにもピッタリの
ささみレシピ♪

連載させていただいている

レシピブログさんの・・・

「ぱおの１５分で出来る♪
忙しい日の簡単スピードごはん」

更新いたしました～！！



節約！ヘルシー！ささみとネギの焼き鳥ねぎま風

ささみでヘルシー！
香ばしく焼いたネギともっちり柔らかなささみを
甘辛な焼き鳥風のタレで絡めました～♪

冷めてももっちり美味しいので
お弁当にもおすすめです♪



レシピはこちら
↓↓


是非ご覧いただけると嬉しいです♪


いよいよ明日は
息子が燃えに燃えている・・
バスケットボールの４年生大会！

１年間頑張ってきた成果
どこまでいけるかな～？
ドキドキです(^^♪



皆さんいつもいいねやフォロー、温かいコメント
ありがとうございます。
更新の励みになっています。

楽しい休日をお過ごしくださいね～


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