こんにちは～！
明日は母の日ですね。
今日は明日の母の日にもおすすめの
ヘルシー料理集めてみました～！！
やっぱり女性はヘルシーが嬉しいですね(^^♪
鶏むね肉が超しっとり♪キャベツと蒸し鶏のさっぱり中華風ネギソース
しっとり鶏むね肉に
中華風のネギソースが相性ピッタリ！！
キャベツにもお肉にも合うソースです。
フライパンで簡単！お肉がとろとろ柔らかチキンのおろし煮♪
大根おろしで煮込んだお肉がぷるぷる柔らか～！
さっぱりといただけます。
レンジで簡単ヘルシー♪めんつゆでもっちり柔らかささみの南蛮漬け
暑い日にもピッタリのさっぱりとした南蛮漬け。
ささみでヘルシー！
ぷるんとして柔らかです。
ぱさつきなし♪しっとりささみと小松菜のみそだれバンバンジー
あっさりとしたささみにパンチのあるみそだれがおいしい～
小松菜もモリモリイケるみそだれバンバンジーです(^^♪
豆腐でヘルシーふわふわ肉団子ととろとろ白菜のスープ煮♪
お豆腐入りでふわふわ肉団子がヘルシー！
白菜が甘くておいしい～スープ煮です。
ヘルシーお豆腐たっぷりドライカレー☆もちもち食感
お豆腐のもっちり感がやみつき！
お肉のカサマシにもなってヘルシーです。
炊飯器でほったらかし～！
お豆腐入りでふわふわとっても柔らか！
ノンオイルでヘルシーなつくねです。
人気の中華料理油淋鶏をお魚で簡単に♪揚げない塩サバの油淋鶏風
お肉で作る油淋鶏をお魚で！！
塩サバで作るので、下味いらずで揚げないので簡単！
サクサクおいしいお魚ユーリンチーです。
今が旬！野菜がモリモリ食べられる新玉ねぎのドレッシング♪
旬の新玉ねぎで作るドレッシングは甘くておいしい～
お野菜がたっぷり食べられます！！
簡単ジャースイーツ☆苺ヨーグルトレアチーズケーキ風
デザートはやっぱり簡単かな(^^♪
子供でも作れる重ねるだけの
簡単スイーツ！
冷やし時間ゼロなので簡単です。
母の日はご両親をお招きしたり・・
子供と一緒にごはんを作ったり・・
色々な母の日がありますね。
我が家は夜主人の実家へ行く予定なので
逆にご馳走になっちゃう予定ですが・・(^^♪
夜スイーツでも仕込もうかな～(^^♪
皆さん素敵な母の日をお過ごしくださいね～
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