こんにちは～！！

今日はおうち飲みにピッタリ
トースターで簡単おつまみ♪



大好きな厚揚げのトースター焼きシリーズ(^^♪

ピーマン味噌や明太子マヨなど
色々紹介しましたが・・

今回はピり辛ツナバージョン(^^♪

豆板醤入りのピり辛ツナを乗せて
チーズをかけてトースターでチン♪
の簡単おつまみです！！

お子さんのおやつにも嬉しい
厚揚げレシピです。



材料（２～３人分）
厚揚げ・・2枚
ツナ缶・・１缶
玉ねぎ・・1/6個（みじん切り）
マヨネーズ・・大さじ１．５
豆板醤・・小さじ1/2~
とろけるチーズ・・３０ｇ

作り方



１．厚揚げは1枚を縦３等分に切る。




２、油をきったツナ缶に、マヨネーズ、豆板醤、
みじん切りにした玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。

※豆板醤の辛さはお好みで調節してください。
小さいお子さんや辛いのが苦手が方は
入れなくても大丈夫です。




３、１の厚揚げのカットした面に２のツナを乗せる。




４、とろけるチーズをかけて
トースターで１０分焼いて完成！！





お好みで万能ねぎを乗せていただきま～す！！



とろ～りチーズにピり辛のツナ
ふんわりもっちり厚揚げが相性ピッタリです。

お好みでちょっぴりしょう油を垂らしても美味しいです。

焼かれた厚揚げはも～っちりして
やみつきです(^^♪

厚揚げは健康にも良いので
ちょっと小腹が空いたときのおやつにもいいですね。



昨日こちらでは夕立が激しかったのですが、
大雨の中、鼻歌を歌いながら、気持ちよさそうに
息子が自転車で学校から帰ってきました～～～( ;∀;)

服はもちろん教科書びっちょり！
靴の中までびっちょり！
まるで川に落ちた？？ってくらい( ;∀;)

雨宿りって考えはないみたいですね～～(^^♪
部活の後で逆に雨で涼しくて気持ちいいのかも？？


学校用の靴１足しか買ってなかったので
ドライヤーや扇風機で必死で乾かしましたけど・・( ;∀;)





皆さん今日も1日頑張っていきましょう～！！


レシピブログのランキングに登録しています
１日１回応援クリックしていただけると嬉しいです
　　↓↓↓