こんばんは～！

今日は作業時間５分でほったらかし～！
で出来ちゃう・・
超簡単バーベキューローストチキンです！！




まるで骨付き鶏肉？？
みたいですが、骨なし鶏モモ肉です(^^♪

炊飯器に材料入れてほったらかし～！！

オーブンいらず！
焼き具合の調節も焦げる心配もいらないので簡単！！

お肉はホロホロ柔らかです！
バーベキュー風味でこくうま♪

よく、骨付きのクリスマスチキンの持ち手に巻く
フリル紙！？

をコピー用紙で作り、リボンを巻いて
内側に楊枝をテープで貼って、ピックのように
刺しました～！

骨付き風に・・(^^♪
骨なしでもクリスマス気分が盛り上がるかな～(^^♪

材料
鶏もも肉・・2枚
玉ねぎ・・2個
人参・・1本
※ケチャップ、酒・・各大さじ２
※みりん、しょう油、ウスターソース、砂糖・・各大さじ１
※にんにく・・１かけ（すりおろし）
※コショウ・・少々

作り方



１、鶏もも肉は筋切りして炊飯器に入れ、
※を加えてお肉にまぶす。
皮面を下にして入れる。





２．人参は乱切りし、玉ねぎは半分に切る。
お肉の上に人参、玉ねぎを乗せる。

玉ねぎは断面を下に向け、
出来るだけタレに断面をつける。

通常の炊飯モードでスイッチオン！！




出来上がり～～！！

食べるまで保温しておけば、出来立てほやほや！
お肉がよりホロホロに・・♪

その場合、玉ねぎや人参が柔らかくなっていたら
野菜は取り出しておいてください。





３、炊飯器のタレをお玉2杯くらい小鍋に入れ、
少しとろりとするまで煮詰めて、
お肉にかけるとテリテリ～！！

持ち手風のピックをさして・・
まるで骨付き？？




お肉ホロっホロ柔らか～～♪

骨付きの鶏肉でも代用できます！

作業時間５分でほったらかし～なので
その間中に、他の料理が作れますね。

クリスマスにもおすすめ・・
簡単バーベキューローストチキンでした！！


皆さん今日も1日お疲れ様でした！！