こんにちは～！！

今日は旬の白菜をたっぷり使った・・
つくりおき出来る
ヘルシーなお魚料理♪





連載させていただいている
レシピブログさんの

ぱおの１５分で出来る
忙しい日の簡単スピードごはん

を更新しました～！！




たっぷり白菜入り♪アジの南蛮漬け♪ヘルシーお魚料理

白菜はレンジで簡単♪

出来立てはアジが温かくてふっくら♪
冷蔵庫で冷やすとアジがしっとりとして
味がなじむので

温でも冷でも、お好みで
お楽しみいただける南蛮漬けです！






アジにたっぷり白菜を乗せて
食べると美味しいです♪

つくりおきしておけるので
便利なお魚レシピです～！！

お子さんにもお魚モリモリ食べてほしいですね～♪


レシピはこちら↓↓



是非ご覧いただけると嬉しいです！


皆さん、素敵な休日をお過ごしくださいね。