こんにちは～！

今日は５分で簡単おつまみ♪




韓国風冷ややっこ♪

キムチ、ツナ缶、マヨネーズを
混ぜてお豆腐に乗せるだけ！！

暑くなってきたので、冷ややっこが
食べたくなってきました～♪

でも冷奴には時間をかけたくない！ですね(^^♪

夏はピり辛×冷ややっこ！！

混ぜるだけなので5分で出来ちゃう
簡単おつまみです～！



材料（１人分）
絹ごし豆腐・・150g
ツナ缶・・30g
キムチ・・30g
マヨネーズ・・小さじ１
ごま油、いりごま・・各少々
大葉・・2枚（千切り）

※2人分は倍量してくださいね。

作り方



１，油をきったツナ缶、キムチ、マヨネーズを
混ぜ合わせる。





２，絹ごし豆腐に上に１のツナキムチを乗せ、
ごま油を少々まわしかける。

いりごまをふり、大葉の千切りを乗せて完成～～！！






レシピってほどじゃ～ないですね。

仕上げのごま油が
コクと香りをプラスしてくれて
グーンと味が引き締まります。


韓国のりをちぎってのせても美味しいです。

ツナキムチマヨは野菜にも合うので、
レタスや水菜の上に乗せて豆腐サラダにしても
ヘルシーで美味しいです。



いよいよ暑くなってきましたね。

息子は昨日、お友達と水風船や水鉄砲で
全身びちょびちょになって遊んでいましたよ( ;∀;)

しかもまだ寒くない～～？？
って感じですが・・。

まだまだ幼い中学生(^^♪


皆さん今週も１週間頑張っていきましょう～！！



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