こんばんは～！

今日は糖質オフ！
ダイエット中にもおすすめのヘルシーなおやつ♪
シンプルな材料で作る簡単豆乳プリンです～



cottaさんのお仕事で、豆乳プリンのレシピ開発をさせていただきました～！

cottaさんの姉妹ブランド「cotta tomorrow」
で掲載中です。

カラダに良い食材を使用して・・
牛乳の変わりに豆乳を、
砂糖の代わりにカロリーゼロのラカントを
使用したヘルシーな豆乳プリン。

蒸し器もオーブンも使わずに、
フライパンで作る、お手軽豆乳プリンです。



糖質オフ！なめらか豆乳プリン♪

す～～っとなめらか♪

スも入りませんでした～！



こんな感じでパカっとひっくり返さずに、
グラスのままでも可愛い♪

カラダに良い食材を使用しているので
安心して食べられますね(^^♪

豆乳なので、少し軽い感じですっと食べられちゃいます(^^♪


レシピはこちらからご覧いただけます。
　　　↓↓


ご覧いただけると嬉しいです。


cotta tomorrow は、プラントベースや低糖質、グルテンフリー、オーガニック、
食物繊維、たんぱく質など、からだにやさしいお菓子作りを応援するサイト。
他にも沢山ヘルシーなお菓子やパンの材料やレシピが盛りだくさん。

是非覗いてみてくださいね。

皆さん今週も1週間頑張っていきましょう～！！



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