こんにちは～！

今日は旬のゴーヤがおしゃれなおつまみに大変身！
旬のゴーヤで作りおき出来る簡単レシピ～





連載させていただいている
フーディストノートさんの
「ぱおの１５分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはん」

を更新いたしました～！！





ゴーヤと生ハムのマリネ


旨味と塩気が効いた生ハムをゴーヤと一緒に食べると
ゴーヤの苦みが和らいで食べやすくなります。

さっぱりとして夏にピッタリ！
おつまみにもお弁当にもおすすめです。

夏はゴーヤをモリモリ食べて、野菜不足解消したいですね～♪



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