こんばんは~!
今日は旬の春キャベツを加熱せず
ポリ袋でフリフリするだけの簡単サラダ!!

ふりふりキャベツ21487

連載させていただいている
フーディストノートさんの

ぱおの15分でできる♪
忙しい日の簡単スピードごはん

更新いたしました~!

ふりふりキャベツ5109ー1

ポリ袋でフリフリするだけ!
春キャベツとカニカマの無限サラダ


春キャベツは柔らかくて甘いので
加熱せず、手でちぎってポリ袋でフリフリするだけで
無限に食べられるおいしさに♪

塩昆布を加えたうま塩味で
キャベツが絶品です!!

ふりふりキャベツ5091ー1

GWで食べすぎた方にもおすすめ!
野菜たっぷり食べたいですね~

レシピはこちらからご覧いただけます

bana

是非ご覧いただけると嬉しいです。



我が家もGWは3日連続で息子のバスケの大会で
遠方だったので、帰りに外食続きでした~!!
今日から野菜たっぷりごはんにしよう~!!

試合は昨日負けてしまいました~!
でも強豪相手にみんなのファイトあふれる姿に
感動でした~!

全然GWって感じではなかったけど
沢山お友達にも会えてパワー充電!!
みんな頑張っていてかっこよかった~~!

やっぱり頑張る姿って最高ですね。


皆さんGWあけも頑張っていきましょう~!!


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○フーディストノートさんの連載を更新しました。
甘さが引き立つ!新玉ねぎの生ハムフライ


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