こんにちは。
今日はズッキーニで簡単副菜!

ズッキーニマリネ


道の駅で大きなズッキーニ発見!
黄色と緑、2色のズッキーニを見ると絶対買いたくなります!

ズッキーニマリネ6288


今回はズッキーニとちりめんじゃこのマリネ。
いつも生で作りますが、
今回はちりめんじゃこをフライパンでカリカリに炒って、
旨味の残ったフライパンでさっと焼いてから漬けました。

白出し×はちみつレモンでさっぱり!
ちりめんじゃこの旨味の効いた
暑い日にもピッタリのズッキーニ マリネです。


材料(2人分)

ズッキーニ・・1本
ちりめんじゃこ・・25g
オリーブオイル・・小さじ2

A白だし・・大さじ1
Aレモン汁・・大さじ1
Aはちみつ・・小さじ1/2
Aオリーブオイル・・小さじ1
Aコショウ・・少々


作り方

ズッキーニマリネ7889

1.ズッキーニは薄い輪切りにする。
今回は黄色と緑を1/2本ずつ使用しました。

ズッキーニマリネ7890


2.フライパンにオリーブオイル小さじ1を熱し、ちりめんじゃこを加えて
カリカリになるまで炒めて取り出す。

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3.そのままのフライパンにオリーブオイル小さじ1を熱し、ズッキーニを加えて
全体に2分くらい焼いて取り出し、粗熱を取る。

ズッキーニマリネ7893

4.Aの材料を混ぜ合わせ、マリネ液を作り、3に加えて混ぜ合わせる。
冷蔵庫で冷やす。

5.食べる直前に2のちりめんじゃこを加えてあえて完成!

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ズッキーニをさっと焼いて加えているのでズッキーニの青臭さも消えて
甘くておいしいです。


ズッキーニマリネ7914-1

じゃこのカリっと感がアクセントになった
お弁当にも、おつまみにもピッタリマリネです。

ズッキーニマリネ7873

オリーブオイルは親友にもらった
井上誠耕園のオリーブオイル。

これ、飲める!ってくらいおいしくて・・
マリネは美味しいオリーブオイルで作ると
おいしさも格別ですね(^^♪


皆さん今日も1日お疲れ様でした。


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