あと1品って時の10分副菜!春キャベツとじゃこのふわとろ卵炒め!入学式 2026年04月04日 こんばんは~!今日は春キャベツで、10分副菜!!晩ごはんのあと1品って時にピッタリの簡単副菜!!春キャベツ×じゃこ×卵旬の春キャベツに鶏ガラスープの素とオイスターソースで中華風の味付けでパパっと炒め!じゃこの旨味も加わって、春キャベツが甘くて美味しい~!この ... 続きを読む
「豆腐と卵」があったら試したい♪ふわとろ簡単おかず!フーディストノートさん掲載 2026年03月28日 こんばんは~!今日は豆腐×卵でふわふわレシピ~!フーディストノートさんが私の豆腐×卵レシピを特集してくださいました~!「豆腐と卵」があったら試したい♪ふわとろ!簡単おかず卵×豆腐で簡単!節約!ヘルシー!と嬉しい事ずくしの簡単おかずです。まんまるふわふわの ... 続きを読む
包むの簡単!レンジで時短!春キャベツと豚肉のとんぺい焼き! 2025年05月17日 こんにちは~!今日は休日のお昼ごはんにもおすすめのおうちにある材料で簡単!とんぺい焼き~!!お肉もたっぷり野菜も一緒にとれるので1皿で栄養たっぷり♪こどもも喜ぶ豚肉×キャベツ×卵料理のとんぺい焼き。具は電子レンジでチン♪なので簡単!フライパンで具を卵で包ま ... 続きを読む
キャベツ1/4個入り♪フライパンでふんわり簡単キャベツオムレツ!イースターにも~ 2025年04月19日 こんにちは。明日はイースターだそうですね。イースターエッグということで・・今日は卵レシピ~!キャベツ1/4個入ったふんわりフライパンでキャベツオムレツ~!!フライパンでひっくり返さず蓋をして蒸し焼きにするだけ!!ふんわりしっとり!!イースターって可愛いイメー ... 続きを読む
フライパンで簡単!ふるふるなめらか茶碗蒸し♪ひなまつりにもおすすめ 2025年02月27日 こんばんは~!今日はひなまつりにも大活躍の蒸し器いらずの、フライパンで簡単!ふるふる茶碗蒸しです~!ひなまつりになると作りたくなりますね~茶碗蒸し!!今回はフライパンで手軽に作れる・・ふるふる柔らか~な茶碗蒸しです。卵と出し汁は1:3白だしで優しい味わい ... 続きを読む
おうちにある材料で簡単節約!ふわとろお豆腐と油揚げの卵とじ 2025年01月08日 こんばんは~!今日は簡単!節約!ヘルシー!ふわとろ~食感のお豆腐レシピです~連載させていただいているフーディストノートさんのぱおの15分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはん更新いたしました~!ふわとろ食感で胃にも優しい♪豆腐と油揚げの卵とじ七草がゆに続い ... 続きを読む
生クリームもパイシートもいらない♪炊飯器で簡単しっとりキッシュ 2024年06月26日 こんばんは~!今日はほったらかし~で簡単!生クリームいらずで牛乳で作るお手軽キッシュ!!主人の誕生日パーティーで作った炊飯器キッシュ!!パイシートも生クリームもいらないので簡単!ほうれん草は1束入って具だくさんで栄養たっぷり!ほったらかし~なのにしっとりな ... 続きを読む
炊飯器でお手軽!とろとろオムライス♪春休みランチにおすすめ 2024年04月03日 こんにちは~!今日は春休みランチに子供が喜ぶ簡単オムライス~~!!ケチャップライスは炊飯器まかせなのでお手軽です。オムライスはおうちにある材料で手軽に出来るのが嬉しいですね~♪長期休みに必ず登場しています(^^♪ケチャップライスは炊飯器に材料入れるだけ!!隠 ... 続きを読む
お弁当にもおすすめ♪簡単てりたまチキンとんぶり! 2024年01月26日 こんばんは~!今日は子供が大好き簡単どんぶり~!!鶏肉×卵!みんな大好きコンビですね。卵はごま油で半熟に仕上げるとふわとろでごま油の香りも良くぷりぷり鶏肉と相性抜群です。鶏肉は片栗粉をまぶしてから焼いているのでとっても柔らか♪甘辛ダレでごはんがすすみます ... 続きを読む
ニラかに玉あんかけどんぶりと作り置きおかずの和食献立♪ 2023年05月16日 こんばんは~!今日はお肉なしでも満足できる・・ニラかに玉あんかけどんぶりの献立です~♪ニラかに玉あんかけどんぶり蛇腹きゅうりの甘酢和えがんもと野菜の煮物レンコンと枝豆炒めなめこと豆腐の味噌汁いちごメインは・・ニラとカニカマ入りのとろとろ半熟卵に優しい和風 ... 続きを読む
パイシートなし!型いらず!炊飯器で簡単ベーコンとほうれん草のキッシュ 2021年06月06日 こんにちは~!!今日はオーブンいらず!炊飯器で簡単キッシュ♪パイシートなし、型いらず。材料を炒めて卵液に加え、炊飯器でほったらかし~のお手軽キッシュ!!パイシートのサクサク感はありませんが炊飯器で蒸し焼きにしたキッシュはスも入らず、しっとりなめらかな触感 ... 続きを読む
そば玉?オムそば?とろとろ卵で包んだまろやか焼きそば~!! 2016年11月06日 こんにちは~!!今日はこちらは強風がふいていて寒いです(^^♪週末の夜はホットプレート料理はいかがですか~?冬になると週末の夜にホットプレートの登場回数の増える我が家です(^^♪粉もんバンザイ!!今日は粉ものではありませんが~♪卵とろとろの焼きそばです~!!ホ ... 続きを読む
お弁当の鉄板!ねぎ入り我が家の厚焼き玉子~! 2016年10月24日 こんにちは~!今日は地味~だけどお弁当の鉄板!厚焼き玉子~!!息子の大好物です(^^♪いっつも作っているのにレシピアップしたことなかったので・・(^-^;具はいろいろですが・・・私はねぎ入りが好きです~♪ねぎにカニカマや~桜エビや~しいたけや~うま味が出るものを ... 続きを読む
毎日はまってます♪ 2016年07月22日 こんばんは~!!今日は毎日はまっているふわとろ卵~♪息子がね今朝のオムレツで卵つながり~(^^♪これ、今息子がはまっているふわとろ卵研究なんです~♪毎日のように、卵食べたい?卵作ってあげる~!って作ってくれるんです(^^♪はまった発端はこれ!100均の温泉卵器 ... 続きを読む
カレーひき肉のオムレツ☆中身はレンジで時短♪ 2016年07月22日 こんにちは~!!今日はランチにもお勧めのオムレツ~♪夏はカレー!ってことでカレー風味のボリューム満点ひき肉入りのオムレツです~!中身のカレーひき肉は、レンジでチン~♪と時短以前にドライカレー入りのオムレツも作りましたが今回は、トップにケチャップもかける事 ... 続きを読む
炊飯器で失敗知らずスペイン風オムレツ☆野菜ごろごろ 2016年07月13日 こんにちは〜!今日は卵料理〜♪野菜がゴロゴロ入ったスペイン風オムレツ!ほったらかしシリーズです(^^♪今では卵料理大好物な息子ですが・・小さい頃、あまり卵焼きやゆで卵が好きじゃなくて・・じゃがいもや野菜が入るスペイン風オムレツが大好きでした〜♪野菜もたっぷり ... 続きを読む
5分で完成!卵でまろやかシャキシャキ長芋の酢の物 2016年07月01日 こんばんは~!今日はとろとろねばねばのまろやか~な酢の物です(^^♪これは母がよく作ってくれた我が家の定番の副菜です。千切りの長芋に卵を加えたとろとろまろやか~な酢の物なんです。母はこれをごはんにかけて食べるのが好きでした~私は、酢の物として食べる方が好き(^ ... 続きを読む
ソーセージと玉ねぎの豆乳キッシュ☆ 2016年06月16日 こんにちは〜今日は先日の主人の誕生日会で作ったキッシュです~♪家族でお気にいりのビストロやさんのキッシュが大好きで、やっぱり生地のサクサクがおいしいんですよね~手作りサクサク生地を研究中ですが・・・今回は冷凍パイシートでお手軽に(^^♪豆乳を加えたヘルシーキ ... 続きを読む
ちょっとかわいいデビルドエッグ☆イースターの卵料理 2016年03月24日 こんにちは〜!!いよいよ週末はイースターですね〜。イースターが盛り上がっているようなので今日は卵料理〜!!ゆで卵をちょっとおしゃれにしたデビルドエッグ!!今回はイースター風にうさぎちゃんにしてみましたよ〜(^^♪見えるかな〜??ラマにも見えるけど(^^♪この卵 ... 続きを読む
バター不使用ベーコンと玉ねぎの簡単サクサク全粒粉キッシュ☆ 2015年07月18日 今日は大好きキッシュ〜!! 家族でキッシュが大好きで・・ 冷凍パイシートでお手軽キッシュをよく作っていましたが・・・ 最近はバターを使用した生地や バター不使用生地など生地から研究していて・・・ 今回はバター不使用の 全粒粉を使用したサクサクヘルシータル ... 続きを読む