暑い日でもペロリ！和えるだけで簡単！ツナと大根おろしの冷製和風パスタ
こんにちは。今日は休日や夏休みランチにピッタリの和えるだけで簡単！暑い日でもペロリと食べられる冷製パスタです～！！パスタを茹でて冷やして、大根おろしとツナを乗せるだけ！！塩昆布入りの和風ダレが美味しい・・超簡単冷製パスタです！これ、夏バテで食欲がない日で ...
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カテゴリ：主菜 > 魚介料理
お弁当にもおすすめお魚レシピ！メカジキとなすのチリソース
こんばんは～！今日はごはんがすすむお魚レシピ～！！ぱさつきがちなメカジキをスティック状に切って片栗粉にまぶして焼いているのでふっくら柔らか！なすも加えてチリソースで和えました～！お子さんには豆板醤を除けばケチャップ炒めになります。ごはんもお酒もすすむこく ...
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マヨいらず！生で美味しい豆苗とひじきのツナサラダ！アウトレットの収穫
こんばんは～！今日は生で美味しいシャキシャキ食感がやみつきの豆苗サラダ！豆苗は茹でたり、熱湯をまわしかけたりせず、生で食べるので、べちゃっとせず、シャキシャキ感が楽しめます。最初は豆苗のバリバリ感がありますが、レモンしょう油だれで和えているとしっとりとし ...
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節分におすすめ♪骨ごと食べられるイワシの生姜煮！
こんばんは～！今日は節分に魔除け、鬼除けとして食べるとされているイワシ料理です～！！骨ごと食べられるイワシの生姜煮！！骨ごと食べられるので栄養たっぷり！骨を外して食べる必要がなく、たっぷりの生姜で臭みを抑えているので、お子さんでも食べやすいですね。しかも ...
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フライパンで簡単お魚料理！アジのイタリアンソテー♪献立
こんばんは～！今日はちょっとイタリア～ンな簡単お魚の献立です♪鯵は小麦粉をまぶして、にんにくでソテーして・・混ぜるだけの簡単フレッシュトマトソースをかけた鯵のイタリアンソテー！フレッシュトマトソースの甘酸っぱさが鯵の臭みを抑えてくれて、食べやすく、さっぱ ...
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ニラかに玉あんかけどんぶりと作り置きおかずの和食献立♪
こんばんは～！今日はお肉なしでも満足できる・・ニラかに玉あんかけどんぶりの献立です～♪ニラかに玉あんかけどんぶり蛇腹きゅうりの甘酢和えがんもと野菜の煮物レンコンと枝豆炒めなめこと豆腐の味噌汁いちごメインは・・ニラとカニカマ入りのとろとろ半熟卵に優しい和風 ...
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少量のうなぎでもおいしいうなぎレシピ集めました！
皆さんこんにちは～！！ そろそろシンガポールネタに 飽き飽きしちゃっているかな～？と 実はシンガポールでWifiを使いこなして ブログかけてないかも～って、メカに弱いもので・・(^^♪ 日本にいる時に予約投稿していきましたよ！ 土用丑の日も近いということで・・・ ...
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はんぺんの明太子チーズサンド♪お弁当やおつまみに・・
こんばんは～！！今日は即席おつまみ～♪定番ですが、おいしいですね。はんぺんの明太子チーズサンド～！！レシピってほどではありませんが・・あと１品足りない～って時やお弁当に時々活躍しています(^^♪明太子×チーズ×大葉をサンドしましたよ～ふわふわはんぺんに、とろ ...
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父の日におすすめのメイン肉魚料理５品☆
こんにちは～！明日は父の日ですね～。もう皆さんメニューはお決まりですか～？そんな私は決まってない・・(^^♪今日は父の日におすすめのメイン料理を振り返ってみました～！↑ジューシーチガーリックチキンのトマトチーズ焼きパンチのあるガーリックチキンに、とろ～りチー ...
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朝食に！パンチのあるツナカレーサンドウィッチ
こんにちは～！今日は朝食にオススメのサンドウィッチ～♪最近は山盛りキャベツの沼サン！や具だくさ～んのサンドなどが流行ってますね(^^♪手軽に出来る具をたっぷりサンドしてかぶりつきたいですね～(^^♪ってことで、今日はサンドウィッチの具～！！おうちにあるもので手 ...
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とろ～りチーズと葱の肉巻きちくわ甘辛照り焼き☆お弁当やBBQにも・・
こんにちは～！今日はBBQやお弁当、おつまみにもおススメのちくわ料理～！！GWが始まりましたね。子供達連載させていただいているレシピブログさんの・・・「ぱおの１５分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはん」更新いたしました～！！今回はとろ～りチーズと葱の肉巻ちく ...
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コロコロ海老フライ☆子供の日やお弁当に
こんにちは〜！今日はコロコロかわいい海老フライ〜♪子供にも人気ですね(^^♪マッシュポテトを包んで、エビポテトフライにしようと思っていたんですが・・あると思ったじゃがいもなかった～！ってことで・・・海老だけですが・・海老を丸めてプリプリ感をアップ～！お弁当に ...
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春の豆ごはん和風わっぱ弁当☆
こんにちは～！！新生活が始まってお弁当作りがスタートされた方も多いのでしょうね。息子は幼稚園が完全給食で、月１回のお弁当だったので、かなり楽をしちゃいました(^^♪お子さんのお弁当毎日は尊敬しちゃいますっ！！小学校も私の市はそれぞれの学校で作っていて、息子の ...
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電子レンジ８分ｄｅモロッコ料理☆シーフードタジン！！
今日はモロッコ料理！！ モロッコの伝統料理タジン鍋！！ 今日本でも流行ってますね(^^) 今回はタジン鍋を使わずに、 同じ蒸し料理がおいしく出来るルクエ・スチームケース！ を使用して作りました！！ タラや海老などシーフードと野菜をたっぷり オリーブも入れて・・ ...
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