15分で出来る夏休みランチ10品!おうちにある材料で簡単レシピ 2026年08月10日 こんにちは。今日は夏休みのお昼ごはんレシピ特集!!材料少な目!超簡単!おうちにある材料で15分で出来るお昼ごはんレシピ10品まとめました~!暑い日でもペロリ!和えるだけで簡単!ツナと大根おろしの冷製和風パスタ暑い日は冷製パスタが食べたくなりますね。おうちにあ ... 続きを読む
受験応援!息子のはまっている栄養たっぷりおにぎり2種! 2026年01月14日 こんばんは~!今日は今息子がはまっているおにぎり2種!!いよいよ共通テストが3日後でそわそわ。当日、みんなお昼ごはん何もって行くのでしょうか??息子はお腹いっぱいになりたくないのと食べやすくぱっと食べたい!という事で、ここ最近の模試はおにぎり&フルーツ&ウ ... 続きを読む
休日ランチにワンパンで簡単!旨辛なちょっと大人のナポリタン! 2025年08月23日 こんばんは~!今日は休日ランチにピッタリのちょっと大人のナポリタン~!!ちょっぴり旨辛なナポリタン~!!豆板醤を少し加えて・・ほんのり口の中でふわっと辛さがくるくらいで、辛くはありませんがナポリタンのケチャップの酸味やまったり感を抑えてくれてこくうまな深 ... 続きを読む
天ぷら粉なしで!ささみのサクサクかしわ天 2025年06月24日 こんばんは~!今日は、うどんのお供にピッタリの天ぷら粉なしで簡単ささみのかしわ天です~!!うどんやさんに行くと息子は必ずえび天&かしわ天主人はゲソ天私はれんこん天息子はかしわ天が好きなので週末ランチはざるうどん&ささみのかしわ天にしました~!ささみは白だ ... 続きを読む
春休みの簡単ランチレシピ12品♪ワンパンやパパっとどんぶりなど 2025年03月30日 こんにちは~!春休みも残り半分ですね。今日は春休みにおすすめの簡単ランチレシピ10品集めました~!!しっかり味が決まる♪豚キムチ焼うどんぱぱっとランチには冷凍うどんが大活躍ですねー。豚肉✖️キムチに隠し味で味が決まるこくうま焼きうどんです。冷凍うどんで簡 ... 続きを読む
ワンパンで3品同時に作る15分弁当!豚小間ケチャップ炒め 2025年03月18日 こんばんは~!今日は主人弁当~!フライパン1つで3品同時に作りました~※豚こまと玉ねぎのケチャップ炒め※カニカマとしらすの巻かないだし卵※スナップエンドウとエリンギ炒め息子がお弁当いらない日。主人1人分なので、大きなフライパンで3品同時に作るとかなり時短 ... 続きを読む
生クリームなし♪ワンパンで簡単!白菜とベーコンのクリームパスタ 2025年02月25日 こんばんは。今日は生クリームいらず!ワンパンで簡単に出来る白菜たっぷりパスタ~!!白菜とベーコンのワンパンパスタです。フライパン1つで白菜とベーコンを炒めてそのままパスタをゆで、水分を飛ばしながらソースと絡めた簡単パスタです~!生クリームを使わずに牛乳で ... 続きを読む
子供が喜ぶ♪大豆入り鶏ひき肉のドライカレー弁当!のり塩ポテト 2024年12月17日 こんばんは~!今日は子供も大好きドライカレー弁当です~♪・大豆入りドライカレー・のり塩ポテト・白菜とベーコンのペペロンチーノ・紫キャベツラぺ・ゆで卵、ミニトマト今日のメインは大豆入りドライカレー!鶏ひき肉であっさり!大豆入りでヘルシーなドライカレーです~ ... 続きを読む
豚こまで簡単ポークチャップわっぱ弁当♪ 2024年12月13日 こんばんは~!今日は豚小間でパパっと主人弁当~!※豚こまでポークチャップ※だし巻き卵※れんこんと枝豆のキンピラ※鶏ハム入りちくわ※ほうれん草と春菊のお浸し※キャロットラペ※紫キャベツのナムル※スナップえんどう、ミニトマト※柿お弁当は豚小間をパパっと炒める ... 続きを読む
ほぼ作り置きで朝ラク♪野菜たっぷりから揚げ弁当~!レンチンオクラの副菜 2024年12月01日 こんばんは~!今日は先日の主人弁当です~♪ほとんど作り置きの朝らく弁当ほぼ作り置きからあげ弁当!!からあげ桜エビとネギの卵焼きひじき煮ゆず大根おくらのおかか白だし和え紫キャベツラぺもみじ人参からあげは前日の残りもの♪トースターでチン♪作り置きゾーン!ひじ ... 続きを読む
野菜たっぷりワンプレートランチ♪豚こまとレンコンの甘辛炒め 2024年09月10日 こんにちは~!今日は久々にランプレートランチにしてみました~♪お肉少な目、野菜多めワンプレート!豚こまとレンコンの甘辛炒めズッキーニとパプリカのハーブ炒めだし巻き卵かぼちゃサラダ長芋のめんつゆ漬け紫キャベツラぺオクラの白だしおかか和えみょうがの甘酢漬け主 ... 続きを読む
パパっと簡単バージョン♪家族に人気のねぎ塩豚丼弁当♪詰め方動画あり 2024年09月06日 こんばんは。今日は主人弁当&息子弁当~!パパっと簡単バージョンのネギ塩豚丼です。また動画も撮ってみましたよ(^^♪ねぎ塩豚丼かにかまだし巻き卵小松菜とじゃこ炒めキャロットクミンラぺなすの煮びたしちくわの磯辺揚げ新ショウガの甘酢スイカメインは・・我が家の男陣に ... 続きを読む
生クリームは使わずに♪ささみの明太子クリームそうめん!連載&ブルーベリー収穫 2024年08月21日 こんにちは。今日は普通のそうめんに飽きた方におすすめのそうめんアレンジレシピ~♪お昼ごはんはやっぱりそうめんですね~連載させていただいているフーディストノートさんのぱおの15分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはん更新いたしました~!!ささみの明太子クリー ... 続きを読む
トマトが濃厚♪セミドライトマトとベーコンのパスタ♪ 2024年08月18日 こんばんは~!今日は、先日のランチに作った、自家製セミドライトマトを使ったパスタです~!トマトが濃~~~くて美味しいと好評でした~!セミドライトマトはベーコンと相性抜群!ミニトマトを半分に切ってオーブンで焼いて、乾燥させたセミドライトマト!オリーブオイル ... 続きを読む
めんつゆいらず♪そうめんが即消えるねぎ豚そうめん 2024年07月24日 こんばんは。今日はまたまた夏休みのお昼ごはんシリーズ(^^♪やっぱりそうめんはテッパンですね。今日は普通のそうめんにあきたら・・豚肉×ねぎのボリュームたっぷりこくうまそうめんはいかかですか?息子は肉入りのつゆが大好き♪男子はとりあえず肉入っているのがお好みの ... 続きを読む
夏休みのお昼ごはんに!焼きとうもろこしとズッキーニのチャーハン♪連載 2024年07月23日 こんばんは~!今日はお子さんの夏休みに大人気のフレッシュとうもろこしで作るお手軽チャーハンです~!連載させていただいているぱおの15分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはんを更新いたしました~!夏休みのお昼ごはんに!焼きとうもろこしとズッキーニのチャーハン ... 続きを読む
ルウなしで簡単!1皿で栄養たっぷり夏野菜のドライカレー!夏休みのお昼ごはんにも 2024年07月18日 こんばんは~!いよいよ夏休みも近づいてきましたね~。今日は夏休みのお昼ごはんにピッタリドライカレー!!夏野菜をたっぷり加えて一皿で栄養たっぷり~!!なすにズッキーニ、トマト、玉ねぎ、パプリカ入り~!冷蔵庫の余り野菜でアレンジ色々楽しめます。カレールーを使 ... 続きを読む
炊飯器でお手軽!とろとろオムライス♪春休みランチにおすすめ 2024年04月03日 こんにちは~!今日は春休みランチに子供が喜ぶ簡単オムライス~~!!ケチャップライスは炊飯器まかせなのでお手軽です。オムライスはおうちにある材料で手軽に出来るのが嬉しいですね~♪長期休みに必ず登場しています(^^♪ケチャップライスは炊飯器に材料入れるだけ!!隠 ... 続きを読む
隠し味で味が決まる♪クリーミースパゲティーナポリタン&まさかの甲子園応援 2024年04月01日 こんにちは~!今日は子供が大好きナポリタン~♪隠し味の塩麹が味の決め手!!春休のお昼ごはんにパスタは人気ですね~。今回は塩麹で、ケチャップの酸味を抑えて旨味をだし、牛乳を加えてまろやか~なナポリタンです~♪塩麹の旨味がいいお仕事してくれています。おうちに ... 続きを読む
春休や休日におすすめ簡単ランチ10選!レンチン♪ワンパン♪パパっとレシピなど 2024年03月29日 こんばんは~!今日は春休みや休日におすすめの簡単ランチレシピ10品!!レンジで簡単どんぶりや~ワンパンパスタ!冷凍うどんでお手軽レシピなどなど・・手軽に出来るおひるご飯を集めました~!材料まぜてレンジで5分!おうちにある材料でお手軽タコライス今回はおうちにあ ... 続きを読む