ハレの日やお弁当に♪お花肉巻き! 2026年01月03日 新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。2026年スタートしましたね。お正月いかがお過ごしでしょうか?今年は元旦におせちを食べました~! 短めに食べたので、写真は撮らずでしたが・・(^^♪久々に牛肉と野菜のお花巻きを作りました~ ... 続きを読む
忙しい日でも楽々野菜たっぷりペッパーランチ風ごはん!新しいホットプレート 2025年06月01日 こんばんは~!今日は休日にもピッタリ超簡単!疲れた日でもおすすめのホットプレートでワイワイごはん~!!野菜たっぷりペッパーランチ風ごはん!!息子が小さいころ、ショッピングセンターのペッパーランチ気に入ってたな~思い出の味。よくおうちでもホットプレートでや ... 続きを読む
ビーフシチューで即席バレンタインごはん♪ 2025年02月15日 こんにちは~!今日はバレンタインごはん~♪息子はテストの打ち上げだからごはんはいらない。って言っていたので、週末においしいものでも作ろうかな?って思っていたのですが・・夜になってやっぱり違う日になった!と。じゃ~今日作るか!って急遽お肉買いに行ったらもう ... 続きを読む
フライパンで簡単!ローストビーフ♪オニオンソース 2024年11月15日 こんばんは。今日は先日の息子の誕生日に作ったフライパンで簡単ローストビーフです!息子の大好物。毎年、必ずリクエスト!クリスマスや正月、お祝いごはんになると必ずリクエストされるローストビーフ!炊飯器などでも作っていましたが、最近はフライパンがお気に入り!全 ... 続きを読む
食感と香りがやみつき♪牛肉とセロリのオイスターソース炒め!連載&ベトナムランチ 2024年05月21日 こんばんは~!今日は爽やか~なセロリが主役のこくうま牛肉レシピ♪連載させていたいているフーディストノートさんの連載ぱおの15分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはんを更新いたしました~!牛肉とセロリのオイスターソース炒め今回は牛肉レシピ~!セロリのみずみず ... 続きを読む
おこげがカリっと美味しい♪フライパンでビビンバ!翌日のお弁当 2023年12月03日 こんばんは~!今日は息子のテスト期間中に作ったドーンとフライパンでビビンバ!!家族が揃って食べられるときも少なくなってきたので揃ったときはみんなで楽しめる料理~!!フライパンでカリカリおこげが美味しいビビンバです~♪お肉はフライパンで♪他の具は電子レンジ ... 続きを読む
新米がすすむ♪フライパンで簡単パリパリれんこんプルコギ 2023年11月10日 こんにちは~!今日はパリパリレンコンが美味しいスタミナ肉レシピ~!!パリパリれんこんプルコギ!育ち盛り男子は牛肉1パックペロリと食べられちゃいますからね~(^^♪お野菜たっぷりでカサ増し~!!季節の野菜を加えたプルコギは家族に人気です♪今回はレンコンを加えた ... 続きを読む
パーティーの翌日のお楽しみ♪ローストビーフホットサンド 2023年11月01日 こんばんは~!今日は先日の、息子の誕生日パーティーの翌日のお楽しみ~♪ローストビーフサンド~!!リクエストが手巻き寿司orローストビーフ!!だったので、両方作って・・出来るだけ生もの先に食べて~~!!ローストビーフは翌日のお楽しみもあるのでね(^^♪左国産牛& ... 続きを読む
息子の16歳の誕生日パーティー! 2023年10月25日 こんばんは~!今日は先日の息子の16歳の誕生日パーティー!!誕生日パーティー何食べたい?「手巻きすしかぁ〜ローストビーフ?」はい、昨年と全く一緒!「まじ?カレーと迷ったけどやっぱすしとローストビーフ好きなんだわぁ。」って。じゃあ両方作ってあげるよ。結局その2 ... 続きを読む
レンジで簡単!スタミナ肉丼弁当~♪ 2023年05月21日 こんばんは~!今日は先日のお弁当~♪忙しい朝だったのでレンジでチ~ンの肉丼弁当~♪レンジで簡単甘辛牛肉どんぶり厚焼き玉子ブロッコリーの塩こぶ和えレンコン枝豆炒めかぼちゃの甘煮牛肉どんぶりは冷めても固くならないのでお弁当にピッタリですね。忙しい朝でも電子レ ... 続きを読む
レンジで時短!牛肉甘辛炒め丼弁当♪スリーコインズの便利な150円お弁当箱 2023年05月11日 こんにちは~!今日は男子が大好き肉丼弁当~♪おNEWなお弁当箱をGETしたのでウキウキ♪このお弁当箱1個150円なんですよ~!!3種の牛肉甘辛焼きどんぶり(牛肉甘辛焼き、人参ナムル、ピーマンナムル)きゅうりの甘酢漬けミニトマトフルーツ(パイナップル、苺)新しいお弁当 ... 続きを読む
節分恵方巻のリメイク弁当♪簡単ビビンバ弁当 2023年02月03日 こんばんは~!今日は節分の翌日のお弁当~♪節分の翌日はぜ~んぶ恵方巻の具の残りでのっけ弁当!!!節分の残りでビビンバ弁当♪韓国海苔巻きキンパの残った具でのっけ弁当!!厚焼き玉子ほうれん草のナムル牛肉の韓国炒め人参のナムル沢庵カニカマとキムチ和えを乗せまし ... 続きを読む
年末年始やお正月の作り置きにおすすめレシピ10品! 2022年12月30日 こんばんは~!年末年始いかがお過ごしですか?今日は年末年始やお正月におすすめの作り置きレシピを集めてみました~!おせちや年末年始の作り置き!ほったらかしとろとろ柔らか煮豚♪炊飯器でほったらかし~のとろとろチャーシュー!どんぶりにしても、ラーメンに入れても ... 続きを読む
息子の誕生日パーティー!当日の夕方から間に合うレシピ 2022年10月23日 こんにちは~!今日は先日の息子の15才のバースデーパーティーです!!今回は、前日作り置きなしで当日夕方からでも間に合うぱぱっと出来るものにしました~手巻き寿司フライパンで簡単ローストビーフとろ~り半熟麻薬卵トマトとモッツァレラチーズのサラダ牡蠣ときのこのア ... 続きを読む
焼肉屋さん風♪フライパンで簡単ユッケジャンスープ♪3COINSの韓国食器 2022年09月05日 こんばんは~!今日は人気の韓国料理♪焼肉屋さん風野菜たっぷり旨辛スープ野菜たっぷり韓国料理♪ユッケジャンスープ!フライパンでお肉を炒めて、野菜とスープを加えて10分煮込むだけ~♪コチュジャンベースの旨辛なスープに牛肉やしいたけのうま味が加わり、仕上げの卵 ... 続きを読む
巻かずに簡単華やか!流行りの折りたたみキンパ♪お弁当にも・・ 2022年05月13日 こんばんは~!今日は、流行りの折りたたみキンパを作りました~!!巻かずに簡単華やか!折りたたみキンパ韓国風海苔巻きキンパを巻かずに簡単!海苔の4面に具を乗せて、折りたたんでいくだけなので手軽に出来る折りたたみキンパ!おにぎらず風にも見えますが、おにぎらずよ ... 続きを読む
春雨は戻さず材料重ねてレンジで簡単!お手軽チャプチェ 2022年02月20日 こんにちは~!今日はレンジで簡単!春雨は戻さずに乾燥のままレンジで出来ちゃうスタミナおかず♪春雨は戻さず全部レンジで簡単!お手軽チャプチェ春雨は茹でないので簡単!材料を全部重ねて電子レンジで7分加熱するだけなので手軽に出来ちゃうチャプチェ♪牛肉のうま味を ... 続きを読む
ノンオイルでヘルシー!牛肉と野菜のスパイスロールマタンブレ!スパイスブログ連載 2021年10月02日 こんにちは~!!今日はノンオイルでヘルシーなパーティーにピッタリな肉料理です~♪連載させていただいているスパイスブログさんの連載が公開になりました~!4月から始まっております世界の料理(スパイスで旅する世界の食卓)シリーズ♪10月のテーマは「世界のパーテ ... 続きを読む
レンジで時短♪牛肉とさつまいものスタミナ中華炒め♪ 2021年09月08日 こんにちは~!!今日はフライパンでパパっと・・さつまいも×肉レシピです~♪牛肉とさつまいものスタミナ炒めさつまいものほっくり甘さが美味しい牛肉炒め!さつまいもはレンジで時短♪にんにくの芽の香りとコクがとても良いアクセントになっています。オイスターソースで ... 続きを読む
牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め!簡単夏野菜レシピ 2021年07月14日 こんにちは~!!今日は旬のズッキーニを使ったフライパンでパパっと炒め~!!牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め!!スティック状に切ったズッキーニのシャキっと食感がいいアクセント♪牛肉のうま味をすって美味しいです。仕上げのミニトマトの甘酢っぱさでさっぱり ... 続きを読む