材料重ねて簡単!白菜1/4個ペロリ!鶏肉と白菜のフライパン蒸し 2026年02月21日 こんばんは~!!今日はフライパンに重ねて簡単!忙しい日は野菜とお肉、一緒に出来る重ね蒸しが大活躍~!!鶏肉と白菜のフライパン重ね蒸し白菜1/4個ペロリ!お肉もドーンと乗せて蒸し焼きにするのでとっても簡単!お肉がとろとろジューシー!お肉の旨味をすった白菜も絶品 ... 続きを読む
カレー粉で簡単本格インドカレー!まろやかバターチキンカレー 2026年02月20日 こんばんは。今日はカレー粉でお手軽!本格バターチキンカレーです~!息子は小さいころからインドカレーやさんのバターチキンカレーが大好きでよく通っていました~!バターチキンカレーはクリーミーで甘味があってお子さんでも食べられますね。今回は色々なスパイスは使わ ... 続きを読む
子供が喜ぶささみの七草がゆ&七草がゆに合う献立 2026年01月06日 こんばんは~!今日は子供が喜ぶささみの七草がゆと七草に合う献立です~!!明日1/7(明日)は七草がゆですね~一足お先に食べました(^^♪今年も息子が喜ぶささみ入りの中華味に~!鶏ガラスープを加えると七草の臭みが抑えられて食べやすくなって子供に大好評!ささみは電 ... 続きを読む
クリスマスパーティーに大活躍のおすすめ簡単レシピ10品! 2025年12月21日 こんにちは~!来週はいよいよクリスマスですね~。今日はクリスマスに大活躍の料理を10品まとめてみました~!まるで骨付き?ザクザクジューシーフライドチキンしっかり衣で外ザクザク、中肉汁じゅわ~っとジューシーなフライドチキン!ヨーグルトに漬け込んでしっとり柔ら ... 続きを読む
漬けて焼くだけ簡単!ジューシークリスマスローストチキン 2025年12月08日 こんばんは~!今日はクリスマスも近づいてきたので漬けて焼くだけ簡単!クリスマスローストチキン~~!!冬になると毎年作ってるかも~(^^♪漬けておけば、焼くだけなので他の料理に取りかかれるので楽ちん(^^♪しっかり味が浸みこんで、ごはんでもパンでも合います。カッ ... 続きを読む
白だしで簡単!ふわふわの秘密はえのき!ヘルシー鶏だんご鍋!レモンの木その後 2025年11月27日 こんばんは~!今日はあっさりと優しい味わいのふわふわ鶏だんご鍋~!!鶏だんごのふわふわ柔らかな秘密は・・・えのき~~!!えのきを細かく刻んだものを加えているのでえのきの水分でぷるんとジューシー!味付けは白だしで簡単!柚子こしょうが爽やか~なアクセントにな ... 続きを読む
簡単おつまみ!鶏肉と長芋ののり塩バター焼き 2025年11月21日 こんにちは~!今日は長芋×鶏肉でおつまみにも嬉しいパパっと炒め~!!鶏肉と長芋ののり塩バター焼き鶏肉の旨味を吸った長芋が美味しい~!長芋のサクっと感と青のりの爽やか~~な香りがアクセントになった鶏肉レシピ!のり塩バター風味でさっぱりだけどお酒もすすむ~~( ... 続きを読む
ワンパンで簡単!鶏肉とほうれん草きのこの和風バターしょう油パスタ! 2025年11月20日 こんばんは~!今日は鶏肉の旨味が美味しい~ワンパンで簡単パスタ~!!鶏肉と野菜をフライパンで炒めて、そのままスープを加えてパスタも茹で、仕上げに調味料を加えて絡めたワンパンパスタ!鶏もも肉は煮込んでも固くならず、鶏肉の旨味をパスタが吸って美味しい~~!和 ... 続きを読む
丸めず簡単!ふわふわ食感れんこん鶏つくね♪連載&東京蚤の市の戦利品 2025年11月05日 こんばんは~!今日は旬のれんこんでおつまみにもお弁当にもピッタリおかず!連載させていただいているフーディストノートさんのぱおの15分で出来る忙しい日の簡単スピードごはん更新いたしました~!丸めないからラク♪ふわふわ食感のれんこん鶏つくねふわふわ食感でやわら ... 続きを読む
1皿で栄養たっぷり♪鶏肉とキャベツのこくうま焼きうどん♪ 2025年10月26日 こんばんは~!今日は1皿で栄養たっぷり焼きうどんです~!買い置きしておくと便利な冷凍うどんでパパっと簡単焼きうどん~!!豚肉で作る事が多いですが、鶏肉で作ると食べ応えがあって、鶏の旨味でいいお出しがでて美味しいです(^^♪バターしょう油でこくうま!野菜たっぷ ... 続きを読む
フライパンで簡単!あったか鶏肉と白菜のとろとろ煮 2025年10月12日 こんばんは~!今日は、寒くなってきたのであったか白菜×鶏肉レシピ~!!白菜がとろとろで沢山食べられるフライパンで簡単ヘルシーレシピ!鶏肉と白菜のとろとろ煮!オイスターソースと生姜でこくうま中華風!とろみがあるので、どんぶりにしても美味しいです。寒くなって ... 続きを読む
シャキシャキ食感がやみつき!のり塩鶏れんこん 2025年09月27日 こんばんは~!今日はシャキシャキパリパリれんこんが美味しい鶏肉レシピ~~!!大き目の乱切りにしたれんこんは、シャキシャキ?パリパリとした中にほっくり感も楽しめる食感が好きです。青のりの爽やか~~な香りが美味しい鶏れんこん!青のりっていい香りですね~♪旨味 ... 続きを読む
鶏むね肉を刻んで作る♪香ばしい鶏ごぼうつくね!十五夜にも 2025年09月26日 こんばんは~!今日は鶏むね肉を刻んで作るごぼうが香ばしいヘルシーつくね♪鶏むね肉をコロコロサイズに刻んで、ごぼうと長ネギを加えて丸め、照り焼きにしました~!ごぼうの香ばしさと歯ごたえが美味しい十五夜にもピッタリの鶏つくね!お弁当にもおすすめです~材料ごぼ ... 続きを読む
ワンパンで簡単ヘルシー!ごろっとキャベツと鶏肉のにんにく塩レモン蒸し 2025年09月20日 こんにちは~!今日はフライパン1つで簡単ヘルシー!野菜たっぷり鶏肉レシピ~!!さっと焼き色をつけた鶏肉を野菜に乗せてフライパンで蒸し焼きにしました~!鶏肉の旨味をすった、ごろっとキャベツが美味しい~!!レモンの爽やか~な香りでさっぱりと食べられます。野菜 ... 続きを読む
鶏肉とれんこんさつまいもの甘辛炒め!秋のお弁当おかず 2025年09月11日 こんにちは。今日は秋の定番鶏肉×さつまいも×れんこんでごはんがすすむ甘辛おかず~!!いよいよさつまいもが出回ってきましたね。秋になると毎年作りたくなる鶏肉レシピ。今年も作りました~!!片栗粉をまぶして焼いた鶏肉はもっちり柔らか~ほんのりとろみもついて、お ... 続きを読む
冷たくて美味しい♪炊飯器でしっとり柔らか紅茶鶏!柚子胡椒風味 2025年09月02日 こんばんは~!今日は先日の持ち寄りに持っていった冷たくて美味しいしっとり柔らか紅茶鶏~!!鶏肉と紅茶を炊飯器でほったらかし~~!!袋にタレと一緒に漬け込んでほったらかし~!とほったらかしづくしで出来ちゃう夏にピッタリのさっぱり紅茶鶏!紅茶のタンニンがお肉 ... 続きを読む
天ぷら粉なしで!ささみのサクサクかしわ天 2025年06月24日 こんばんは~!今日は、うどんのお供にピッタリの天ぷら粉なしで簡単ささみのかしわ天です~!!うどんやさんに行くと息子は必ずえび天&かしわ天主人はゲソ天私はれんこん天息子はかしわ天が好きなので週末ランチはざるうどん&ささみのかしわ天にしました~!ささみは白だ ... 続きを読む
手がとまらない♪サクサクもっちり鶏むね肉のポップコーンチキン 2025年06月10日 こんばんは~!今日はお子さんのおやつにも、お父さんのおつまみにもお勧めの・・鶏むね肉で、手がとまらないサクサクもっちりポップコーンチキン!!ついつい手が伸びちゃう鶏むね肉レシピ~!!コロコロ小さめひと口サイズに切った鶏むね肉に下味をつけてパン粉をまぶし、 ... 続きを読む
ジメジメ時期にもピッタリ!鶏肉となすのさっぱりポン酢炒め献立♪ 2025年05月29日 こんばんは~!今日はジメジメ時期にもピッタリ鶏肉となす×ポン酢でさっぱりおかず~!!・鶏肉となすのポン酢炒め・旨辛春雨サラダ・とろとろなすの甘酢漬け・冥加の甘酢漬け・インゲンとミックスビーンズのナンプラーマヨ和え・かぶと豆腐の味噌汁・ぶどう鶏肉となすのポ ... 続きを読む
休日ごはんにお勧め!もっちり柔らか鶏むね肉と春野菜のヘルシーガパオライス 2025年05月24日 こんにちは~!今日は休日のごはんにもおすすめの鶏むね肉×春野菜レシピです~!!鶏むね肉をコロコロサイズに刻んで、炒めました~!パサつきがちな鶏むね肉がもっちり柔らか♪春野菜の新じゃが、新玉ねぎ、スナップエンドウも加えて旬の野菜たっぷりヘルシーなガパオライ ... 続きを読む